Blog

8 правил при катании на роликах

Наступила весна, а это значит, что уже совсем скоро на улицы города и тропы в парках выйдут любители покататься на роликах. Для того, чтобы обезопасить себя во время катания на роликах, следует соблюдать основные правила:

  1. Следите за тем, чтобы ботинок плотно облегал ногу. Для этого лучше использовать те модели роликов, в которых предусмотрены специальные застежки, а не шнурки.
  2. Всегда пользоваться полным комплектом защитного снаряжения – шлем, наколенники и налокотники. Особенно это касается детей. Ребенок не должен выходить из дома без защиты.
  3. Если Вы еще недостаточно уверенно чувствуете себя на роликах, тогда избегайте движения на большой скорости, заранее объезжайте препятствия на дороге.
  4. Возьмите за правило хорошо проветривать ботинки роликов после катания. Если ботинок будет размягченным или отсыревшим – есть все шансы подвернуть ногу.
  5. Научитесь правильно тормозить.
  6. Старайтесь не кататься по лужам и песку. Вода и мелкий песок забивает подшипники, что может вывести из строя ходовую часть роликов.
  7. Не забывайте при движении всегда наклонять тело слегка вперед и ездить на полусогнутых ногах.
  8. Если все-таки Вы понимаете, что падения не избежать, научитесь правильно падать. Для этого необходимо упасть сначала на колени, а потом на руки (места, на которых должна быть защита). При падении постарайтесь максимально напрячь все мышцы, это снизит вероятность травмирования костей.

Если Вы будете следовать этим простым правилам, тогда катание на роликах принесет только положительные эмоции.

Ну а купить детские ролики вы всегда сможете в нашем интернет-магазине.